عمومی

جراحی فک چگونه انجام می شود؟【سال1403】⭐

در این مقاله قصد داریم پیرامون جراحی فک چگونه انجام می شود؟ توضیحاتی بیان کنیم. جراحی فک یکی از روش‌ های موثر در درمان مشکلات مختلف دهان و فک است که به عنوان یک روش پیشرفته و پایدار شناخته می‌ شود. این روش بهبود قابل ملاحظه‌ ای در عملکرد دهان و فک و همچنین زیبایی صورت ایجاد می‌ کند. با توجه به پیشرفت‌ های فناوری و تکنولوژی، جراحی فک به یک روش امن و موثر برای درمان مشکلات دهان و فک تبدیل شده است.

انواع روش های درمان فک

درمان مشکلات فک و دهان از جمله مواردی است که نیاز به روش‌ های موثر و پایدار دارد. یکی از روش‌ های پیشرفته و موثر در این زمینه، جراحی فک است که با پیشرفت‌ های فناوری و تکنولوژی، به یک روش امن و موثر برای درمان انواع مشکلات فک و دهان تبدیل شده است. انواع مختلفی از جراحی فک وجود دارد که هر کدام برای درمان مشکلات خاصی مناسب هستند.

در این قسمت، به بررسی انواع روش‌ های جراحی فک و کاربردهای آن‌ ها در درمان مشکلات مختلف فک و دهان می‌ پردازیم. همچنین، اثرات مثبت این روش بر عملکرد دهان و فک و حفظ زیبایی صورت نیز مورد بررسی قرار خواهد گرفت. در ادامه مطالب به منظور آشنایی بیشتر با روش‌ های پیشرفته درمان فک و دهان و توصیه‌ های مناسب برای انتخاب روش مناسب برای هر مشکل خاص، اشاره شده است.

  1. جراحی فک: این روش درمانی برای اصلاح عیوب ساختاری یا ترمیم آسیب‌ های جدی در فک‌ ها انجام می‌ شود. این شامل جراحی‌ های اصلاح موقعیت فک‌ ها، ترمیم شکستگی‌ ها و جراحی‌ های ترمیمی است. در صورتی که قصد استفاده از خدمات جراحی فک را دارید و ساکن شهر تهران هستید به شما پیشنهاد می کنیم مقاله بهترین جراح فک و صورت در تهران را مطالعه نمایید.
  2. درمان‌ های ارتودنسی: این شامل استفاده از اینویزالاینرها، براکت‌ ها و دستگاه‌ های ارتودنسی برای اصلاح موقعیت دندان‌ ها و فک‌ ها می‌ شود. این روش معمولا برای اصلاح تورم‌ ها، عقب‌ کشیدگی یا پیش‌ فک و ترمیم عضلات صورت استفاده می‌ شود. همچنین شما عزیزان با مراجعه به مطب بهترین دکتر ارتودنسی در تهران می توانید از این خدمات به صورت تخصصی بهره ببرید.
  3. درمان‌ های ارتوپدیک: این شامل استفاده از دستگاه‌ ها و وسایل ارتوپدیک برای تصحیح موقعیت و ساختار فک‌ ها می‌ شود. این روش معمولا برای تصحیح موقعیت نامناسب فک‌ ها و دندان‌ ها استفاده می‌ شود.
  4. درمان‌ های دارویی: این شامل مصرف داروها برای کنترل درد، التهاب و عفونت‌ های مرتبط با فک می‌ شود. این داروها معمولا شامل ضد التهاب ها، ضد دردها و آنتی بیوتیک ها می‌ شود.
  5. تزریقات: برخی از موارد نیاز به تزریقات دارویی به منظور تسکین درد یا کنترل التهابات دارند. این تزریقات معمولا توسط پزشکان دندانپزشک یا جراحان فک انجام می‌ شود.
  6. فیزیوتراپی: برخی از موارد نیاز به فیزیوتراپی برای تقویت عضلات صورت و فک دارند. این روش شامل تمرینات و حرکات خاص برای بهبود عملکرد فک و دهان است.
  7. روش‌ های خانگی: برخی از موارد نیاز به استفاده از روش‌ های خانگی برای تسکین درد یا کنترل عوارض پس از جراحی دارند. این شامل استفاده از گرما و سردی، ماساژ و تمرینات خانگی است.
  8. روش‌ های تغذیه‌ ای: برخی از موارد نیاز به رژیم غذایی خاص برای بهبود سلامت فک و دهان دارند. این شامل مصرف غذاهای نرم، غذاهای سالم و مصرف مکمل‌ های غذایی است.
انواع روش های درمان فک

جراحی فک چگونه انجام می شود؟

مرحله اول در جراحی فک، مشاوره با جراح فک و دهان است. در این مرحله، جراح فک و دهان بررسی دقیقی از وضعیت فک‌ ها و دهان بیمار انجام می‌ دهد و به بیمار توضیحاتی در مورد نیاز به جراحی، مراحل عمل جراحی و همچنین پیش بینی نتایج می‌ دهد. همچنین، برای بررسی دقیق‌ تر وضعیت فک‌ ها و دهان، ممکن است از تصاویر رادیولوژیک مانند اشعه ایکس و سی تی اسکن استفاده شود.

در ،مرحله دوم بیمار باید به توصیه‌ های پزشک پایبند باشد. ممکن است نیاز به تغییرات در رژیم غذایی، قطع داروهای خاص یا تغییرات دندانپزشکی داشته باشد. همچنین، بسته به نوع جراحی، ممکن است نیاز به آماده‌ سازی قبل از عمل جراحی مانند تزریق آنتی بیوتیک یا تزریق مواد مخدر باشد.

در مرحله سوم، عمل جراحی فک انجام می‌ شود. عمل جراحی فک ممکن است شامل تغییرات در استخوان‌ های فک، تغییرات در مفصل فک و همچنین تغییرات در بافت‌ های نرم مانند عضلات و لثه باشد. هدف اصلی این عمل جراحی، بهبود عملکرد دهان و فک و همچنین بهبود ظاهر بیمار است.

بعد از عمل جراحی، بسته به نوع و جزئیات عمل جراحی، ممکن است نیاز به بازده داشته باشید. در این مرحله، پزشک شما را راهنمایی خواهد کرد که چگونه باید بازده خود را انجام دهید و چگونه باید از زخم‌ های جراحی و همچنین تغییرات در ساختار دهان و فک خود مراقبت کنید.

در نهایت، باید به گفتگو با پزشک جراح در مورد هر گونه علائم ناراحت کننده یا علائم نامطلوب پس از عمل توجه شود. همچنین باید به زمان‌ بندی ملاقات‌ های پس از عمل با پزشک جراح توجه کافی داد تا بهبود وضعیت بعد از عمل به صورت صحیح و منظم صورت گیرد.

چه کسانی کاندیدای مناسبی برای انجام جراحی فک هستند؟

انواع جراحی فک ممکن است برای افرادی که به عنوان کاندیدای مناسب برای این روش شناخته می‌ شوند، توصیه شود. این افراد ممکن است شامل موارد زیر باشند:

  • افرادی که مشکلات جدی در فک‌ های خود دارند، مانند عیب‌ های تولدی، آسیب‌ های جدی یا اندازه و شکل نامتقارن فک‌ ها، ممکن است کاندیدای مناسبی برای جراحی فک باشند.
  • افرادی که مشکلات جدی در جوانه‌ های دندان‌ های خود دارند و نیاز به تغییر شکل فک‌ ها برای درست شدن دندان‌ هایشان دارند، ممکن است برای جراحی فک مناسب باشند.
  • افرادی که مشکلات جدی در دستگاه فکی خود دارند و نیاز به تغییر شکل یا اصلاح فک‌ ها برای بهبود عملکرد دستگاه فکی خود دارند، ممکن است کاندیدای مناسبی برای جراحی فک باشند.
  • افرادی که فک‌ های بزرگ یا کوچک دارند و مشکلات زیبایی یا عملکردی ناشی از این مشکلات دارند، ممکن است برای جراحی فک مناسب باشند.
  • افرادی که آسیب‌ های جدی در فک‌ های خود دارند و نیاز به ترمیم و بهبود آسیب‌ های فک دارند، ممکن است کاندیدای مناسبی برای جراحی فک باشند.
  • افرادی که مشکلات ناشی از عیوب فکی خود را تصحیح کرده و بهبود وضعیت زندگی خود را از طریق جراحی فک بهبود بخشید، ممکن است کاندیدای مناسبی برای این نوع جراحی باشند.
  • افرادی که از طرف پزشک متخصص دندانپزشکی یا جراح فک و صورت توصیه به جراحی فک دریافت کرده‌ اند، ممکن است کاندیدای مناسبی برای این نوع جراحی باشند.
  • افرادی که پس از ملاقات با پزشک جراح و بررسی‌ های پزشکی دقیق، نتایج نشان دهنده نیاز به جراحی فک باشند، ممکن است کاندیدای مناسبی برای این نوع جراحی باشند.
چه کسانی کاندیدای مناسبی برای انجام جراحی فک هستند؟

بایدها و نبایدهای پس از جراحی فک

بعد از جراحی فک، برخی مواردی که باید رعایت شود به شرح زیر است:

  • بعد از جراحی فک، باید از مصرف غذاهای سخت و خشن مانند گوشت قرمز، نان تست و آجیل‌ های سخت پرهیز کرد تا از آسیب دیدن منطقه جراحی جلوگیری شود.
  • برای جبران از دست رفتن مایعات و مواد مغذی بدن در طول دوره بهبودی بعد از جراحی، باید مایعات غذایی مانند سوپ، آب‌ میوه و شیر را مصرف کرد.
  • بعد از جراحی، باید دستورات پزشک را رعایت کرد و داروها را به‌ صورت منظم و به‌ موقع مصرف کرد تا بهبودی بهتری داشته باشید.
  • پس از جراحی فک، باید به بهداشت دهان خود توجه کنید و دهان خود را به‌ طور منظم و دقیق تمیز کنید تا عفونت‌ ها و التهابات جلوگیری شود.
  • برای کاهش درد و تورم بعد از جراحی، باید از استفاده از یخ بر روی منطقه جراحی استفاده کرد.
  • بعد از جراحی، باید حضور به‌ موقع در نوبت‌ های پس‌ جراحی داشته باشید تا پزشک شما بتواند وضعیت پس‌ جراحی شما را بررسی کند.
  • بعد از جراحی فک، باید به استراحت کافی توجه کنید و فعالیت‌ های سنگین را اجتناب کنید تا بهبودی سریع‌ تر را تجربه کنید.
  • بعد از جراحی، باید از مصرف مکمل‌ های ویتامینی مانند ویتامین C و D استفاده کنید تا فرآیند بهبودی سریع‌ تر صورت گیرد.
  • بعد از جراحی، باید تماس با پزشک خود را حفظ کنید و در صورت بروز هر گونه علائم نامطلوب یا عفونت، به پزشک خود مراجعه کنید.
  • بعد از جراحی فک، باید از رژیم غذایی مناسب و پر مواد مغذی استفاده کنید تا فرآیند بهبودی سریع‌ تر صورت گیرد.

به علاوه، بعضی از نکات نباید های پس از جراحی فک عبارتند از:

  • پس از جراحی، نباید منطقه جراحی را با لباس چسبان گیر کنید تا به عفونت‌ ها و التهابات جلوگیری شود.
  • بعد از جراحی، نباید الکل و دخانیات مصرف کنید تا فرآیند بهبودی سریع‌ تر صورت گیرد.
  • پس از جراحی، نباید از مصرف غذاهای سخت و خشن و نامناسب استفاده کنید تا به عفونت‌ها و التهابات جلوگیری شود.
  • پس از جراحی، نباید تلاش برای انجام فعالیت‌ های سنگین داشته باشید تا به عفونت‌ ها و التهابات جلوگیری شود.
  • پس از جراحی، نباید علائم نامطلوب را نادیده گرفته و بایستید به پزشک خود مشکل خود را گزارش دهید.
  • پس از جراحی، نباید دستورات پزشک را نادیده گرفته و داروها را به‌ صورت منظم و به‌ موقع مصرف کنید.
  • پس از جراحی، نباید از استفاده از یخ بر روی منطقه جراحی خود صرف نظر کنید تا کمک به کاهش درد و تورم شود.
  • پس از جراحی، نباید تماس با پزشک خود را نادیده گیرید و در صورت بروز هر گونه علائم نامطلوب یا عفونت، به پزشک خود مشکل خود را گزارش دهید.

فرق جراحی فک با چانه

جراحی فک و چانه دو نوع جراحی است که به منظور اصلاح شکل و اندازه فک و چانه انجام می‌ شود. تفاوت اصلی بین این دو نوع جراحی در محدوده‌ ای است که تحت تاثیر قرار می‌ گیرد. در جراحی فک، اصلاحات اصلی بر روی فک‌ ها انجام می‌ شود، در حالی که در جراحی چانه، تغییرات اصلی بر روی استخوان‌ های چانه اعمال می‌ شود.

در جراحی فک، عمل اصلی برای تغییر شکل یا اندازه فک‌ ها انجام می‌ شود. این عمل ممکن است شامل جابجایی، تغییر شکل یا افزایش اندازه فک‌ ها باشد. این جراحی معمولاً برای اصلاح نقص‌ های ساختاری یا ترمیم آسیب‌ های جدی در فک‌ ها انجام می‌ شود.

در مقابل، جراحی چانه برای تغییر شکل یا اندازه استخوان‌ های چانه انجام می‌ شود. در این نوع جراحی، استخوان‌ های چانه تغییر شکل داده می‌ شوند تا شکل صورت بهبود یابد یا نقص‌ های ساختاری اصلاح شود.

بعضی از تغییرات زیبای ای که در جراحی چانه انجام می‌ شود شامل افزایش یا کاهش اندازه چانه، تغییر شکل چانه، جابجایی چانه به جلو یا به عقب و حتی تغییر شکل لبه‌ های پایینی چانه می‌ شود.

در نتیجه، هر دو نوع جراحی فک و چانه به منظور بهبود شکل و اندازه صورت و استخوان‌ های آن انجام می‌ شود، اما هر کدام به منظور تغییرات خاص در نواحی خاص صورت انجام می‌ شود.

فرق جراحی فک با چانه

چه زمانی به جراحی فک و صورت نیاز است؟

زمانی که فرد دچار مشکلات جدی ناشی از ساختار یا توسعه نادرس فک و صورت باشد. این مشکلات ممکن است در اثر تصادفات، آسیب های جدی، بیماری های مرتبط با فک و صورت یا اشکالات زیبایی به وجود آمده باشد. علاوه بر این، جراحی فک و صورت نیز ممکن است برای اصلاح اختلالات عضویت تیمپوروماندیبولار (TMJ)، ترمیم جراحات قدیمی یا بهبود ظاهر زیبایی و جسمی مورد نیاز باشد.

متخصصین جراحی فک و صورت معمولاً برای امکان سنجی و تشخیص دقیق مشکلات، برخورداری از تجهیزات پیشرفته ای مانند تصویربرداری سه بعدی (3D)، رادیوگرافی و اسکنرهای CT و MRI را به کار می‌برند. این ابزارها می‌توانند اطلاعات دقیقی در مورد ساختارهای استخوانی، بافت های نرم و ارتباطات عصبی و عروقی را ارائه دهند که برای برنامه ریزی جراحی بسیار حیاتی هستند.

از جراحی فک و صورت برای انجام انواع مختلفی از رویهای جراحی استفاده می شود، از جمله:

  • تغییر اندازه یا موقعیت فک ها
  • جابجایی مفاصل فک و صورت
  • ترمیم شکستگی های فک یا صورت
  • جراحی زیبایی فک و صورت برای اصلاح نقص های ظاهری
  • اصلاحات عملکردی برای درمان اختلالات TMJ و مشکلات گاها توسط این اختلالات ایجادشده مانند سردرد و دردهای عضلانی یا مفصلی

همچنین، برای دستیابی به نتایج بهتر از جراحی فک و صورت، ممکن است نیاز به همکاری متخصصان مختلفی مانند جراحان دندانپزشکی، ارتوپدی، جراحان پلاستیک و متخصصان نورولوژی و ارتوپدی نیز باشد. این ارتباطات تیمی حیاتی برای ارتقاء مراحل درمان و بهبود حالت بیمار است.

به طور کلی، دلایلی که ممکن است نیاز به جراحی فک و صورت ایجاد کنند عبارتند از:

  • اشکالات تولدی یا ساختاری: مانند اختلالات فک و زمینه های کمپرسیونی یا ایکسپانسیونی پیشرو.
  • آسیب های جدی: از جمله شکستگی های فک یا صورت جایگیری، باز سازی ساختارهای استخوانی پس از حوادث و آسیب های ورزشی.
  • اختلالات عملکردی: مانند TMJ و مشکلات مرتبط با آن که عوارضی مهم برای بیمار می‌توانند داشته باشند.
  • اختلالات زیبایی: اصلاح بنیه ای یا ظاهری فک و صورت برای بهبود ظاهر و اعتماد به نفس فرد.
  • فرآیند های تغییر شکل صورت و حجم فک: مانند افزایش یا کاهش آرمونی و تعادل صورت.

قبل از تصمیم به جراحی فک و صورت، باید یک مشاوره گری متخصص و دقیق انجام شود. این مرحله شامل ارزیابی تاریخ پزشکی، بررسی فیزیکی، تجزیه و تحلیل تصاویر پیش از جراحی و برنامه ریزی دقیق برای رویه جراحی و همچنین پس از جراحی است. این مرحله باید توسط تیم متخصص و مجربی انجام شود تا بتوانند پیش بینی کنند که آیا جراحی فک و صورت برای بیمار مناسب است یا نه.

همچنین، باید توجه داشت که جراحی فک و صورت ممکن است همراه با ریسک ها و عوارض جانبی همراه باشد که بیمار باید قبل از تصمیم‌گیری در مورد این جراحی با آنها آشنا شود. از دیگر نکاتی که باید در نظر گرفت این است که فرآیند بهبودی در پس از عمل بسیار مهم است و بیمار باید به طور کامل از این موضوع مطلع شود.

در نهایت، برای تعیین اینکه آیا یک فرد نیاز به جراحی فک و صورت دارد یا نه، باید با متخصصین پزشکی مشورت کرد و روند درمان مناسب برای شرایط و نیازهای وی را تعیین کرد.

کدام ناهنجاری‌های فک با جراحی فک قابل درمان هستند؟

ناهنجاری‌های فک ممکن است به شدت از طریق جراحی قابل درمان باشند، و این مسئله به نوع و شدت ناهنجاری بستگی دارد. در ادامه یک توضیح مختصر از چند ناهنجاری رایج فک همراه با گزینه‌های درمان آن ها را ارائه می‌دهم.

  1. ناهنجاری فک تحتانی:
    این ناهنجاری معمولاً در افراد دیده می‌شود که فک تحتانی‌شان بیش از حد پیشرونده است. این وضعیت می‌تواند باعث مشکلات در جوانسنی، مواجهه با درد، مشکلات در بلع، و حتی مشکلات تنفسی شود. برای درمان، جراحی تحتانی‌فک مورد استفاده قرار می‌گیرد که این جراحی شامل جابجایی فک و تنظیم دوباره ساختار بخش‌های داخلی فک می‌شود.
  2. ناهنجاری فک بالانی:
    این ناهنجاری به وضوح قابل مشاهده است و ممکن است باعث مشکلات تنفسی، مشکلات گفتاری، و چشم‌انداز ظاهری ناقص شود. جراحی تنظیم دوباره بخش‌های فک بالانی می‌تواند باعث بهبود مشکلات مذکور و تصحیح جلوه ظاهری فک شود.
  3. ناهنجاری دیسکوگنات:
    این ناهنجاری زمانی ایجاد می‌شود که هنگام بسته شدن دهان، دو فک به‌صورت ناهمسان حرکت کنند. این وضعیت ممکن است باعث درد، مشکلات خوردن، و حتی مشکلات در گفتار شود. برای تصحیح این وضعیت، جراحی دیسکوگنات فک کاربرد دارد که هدف آن تنظیم مجدد جابجایی دیسک‌ها و بازسازی ساختارهای فک است.
  4. ناهنجاری تناوبی:
    این ناهنجاری زمانی رخ می‌دهد که دو فک به‌صورت نامتعادل و با فاصله نامتناسب تنظیم شوند. این وضعیت ممکن است مشکلات تنفسی و خواب، درد، و ناهمسانی دهان را ناشی از خود کند. برای درمان ناهنجاری تناوبی، جراحی تنظیم دوباره فک‌ها انجام می‌شود که هدف تعادل دوباره بخش‌های فک است.
  5. ناهنجاری کمالی:
    این ناهنجاری شامل مواردی است که فک بالا و پایین به‌صورت نامتناسب با یکدیگر قرار می‌گیرند. این وضعیت ممکن است باعث مشکلات جوانسنی، درد، و مشکلات گفتاری شود. جراحی تنظیم دوباره فک‌ها می‌تواند باعث تصحیح ناهنجاری و بهبود وضعیت فک باشد.

در نهایت، مهم است که در مورد ناهنجاری فک خود با یک جراح فک‌جراحی مشورت کنید تا نوع و شدت ناهنجاری شما ارزیابی شود و بهترین روش درمان برای شما مشخص شود.

کدام ناهنجاری‌های فک با جراحی فک قابل درمان هستند؟

جراحی فک با لیزر

جراحی فک با لیزر یک روش پیشرفته و موثر برای درمان مشکلات فک و دهان است. این روش از تکنولوژی لیزر برای انجام عملیات جراحی استفاده می‌کند و معمولا برای اصلاح عیوب مختلف مانند فک بی‌تناسب، جاذبه برهم زده، انحراف فکی، تکامل نامناسب فک و ترمیم زخم‌های دهانی استفاده می‌شود.

یکی از مزایای اصلی جراحی فک با لیزر، کاهش خونریزی و درد پس از عمل است. لیزر به طور دقیق با بافت‌های نرم و سخت در تعامل می‌رود و باعث کاهش خونریزی و آسیب به بافت‌های اطراف می‌شود. این باعث کاهش درد و سرعت بهبودی بیمار می‌شود.

جراحی فک با لیزر همچنین دارای زمان بهبودی کوتاه‌تر است. به دلیل کاهش خونریزی و خسارت به بافت‌های اطراف، زمان بهبودی بیمار پس از جراحی کوتاه‌تر است و احتمال عفونت کاهش می‌یابد.

یکی از دیگر مزایای جراحی فک با لیزر، کاهش نیاز به بخیه‌ها است. با استفاده از لیزر برای برش بافت، نیاز به بخیه‌ها به حداقل می‌رسد و بیمار نیاز کمتری به مراقبت پس از عمل دارد.

همچنین، جراحی فک با لیزر دقت بالایی دارد. لیزر به طور دقیق با بافت‌های مورد نظر تعامل می‌کند و اطمینان حاصل می‌کند که فقط بافت‌های مورد نظر آسیب می‌بینند و بافت‌های سالم حفظ می‌شوند.

با این حال، جراحی فک با لیزر همچنان دارای ریسک‌ها و عوارض است. ممکن است برخی از بیماران به عوارضی مانند ورم، درد، خونریزی بیشتر یا عفونت پس از جراحی دچار شوند. همچنین، هزینه جراحی فک با لیزر ممکن است بیشتر از روش‌های جراحی سنتی باشد.

قبل از تصمیم گیری برای جراحی فک با لیزر، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و گزینه‌های مختلف را بررسی کنید. همچنین، باید به دقت راهنمایی‌های پس از جراحی را دنبال کرده و از توصیه‌های پزشک پیروی کنید تا بهبودی بهتر و سریع تری داشته باشید.

کلام آخر

با توجه به بررسی‌ ها و مطالعات انجام شده، مشخص است که جراحی فک به عنوان یک روش پایدار و موثر در درمان مشکلات دهان و فک شناخته می‌ شود. این روش نه تنها بهبود قابل توجهی در عملکرد دهان و فک ایجاد می‌ کند، بلکه به حفظ زیبایی صورت نیز کمک می‌ کند. بنابراین، جراحی فک به عنوان یک روش امن و پایدار برای درمان مشکلات دهان و فک توصیه می‌ شود.

در این مقاله سعی داشتیم به این سوال شما عزیزان که جراحی فک چگونه انجام می شود؟ پاسخ دهیم. سپاس گزاریم که تا انتها مطلب همراه ما بودید و این مقاله را مطالعه نمودید. لطفاً پیشنهادات و نظرات خود را از طریق سایت ایران دنتال با ما در میان بگذارید.

5/5 - (2 امتیاز)
سلام، حدیث نایبی هستم و 5 سال هست که محتوا نویس مطالب دندان پزشکی در سایت ایران دنتال مشغول هستم، امیدوارم مطالب مفید و ارزشمندی برای شما عزیزان به اشتراک گذاشته باشم. ممنونم که نظراتتون برام کامنت می کنید.
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا